آموزش طلایی ترین تکنیک های بسکتبال به آماتورها

سایت شرط بندی فرشید

خسته شده اید که ببینید بازیکنان دیگر عملکرد بهتری از شما دارند و تمام درخشش و شناخت را بدست می آورند؟ وقتی نوبت به بهبود بازی شما می رسد ، بازیکنان جدی تقریباً به تنهایی قادر به کشف این مسئله هستند.

تمریناتی که در تمرین با تیم خود انجام می دهید فقط کافی نیست که بتوانید دستاوردهایی را که به دست می آورید ببینید. بسیار ناامیدکننده است که هفته ها 2 ساعت یا بیشتر در باشگاه تماشا کنید و هیچ پیشرفت چشمگیری در مهارت ها و عملکرد خود در بازی مشاهده نکنید.

لازم نیست اینطور باشد.

به عنوان یک بازیکن ، هدف شما طراحی یک برنامه آموزشی برای خود نیست. راستش ، این اتلاف وقت شماست. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که یک برنامه تمرینی بسکتبال پیدا کنید که تمرکز آن آموزش مهارتهایی باشد که در یک بازی واقعی استفاده خواهید کرد و این برنامه را انجام دهید.

من معتقدم برنامه آموزشی ما شما را قادر به انجام این کار می کند ... فقط اگر کار را انجام دهید و آن را کامل کنید.

چگونه آموزش می دهیم

اساساً ، به این روش کار می کند:

کتابچه های آموزشی و دی وی دی ها بسیار خوب هستند ، اما افراد فقط در صورت کوتاه مدت آنها را دنبال می کنند و همیشه به شکست منجر می شود. دلیل: اطلاعات بیش از حد یکباره است. ما در اینجا کارها را بسیار متفاوت انجام می دهیم. این برنامه آموزشی همزمان یک قطعه بسیار کوچک ساخته می شود و هر 2-3 هفته یک بار یک قسمت کاملاً جدید را معرفی می کند. به این ترتیب، در 3 ماه زمان ، همه چیز به طور طبیعی به شما که شما می توانید آن را بدون فکر انجام می آیند؛ این برای شما طبیعت دوم خواهد بود و فقط به فرصت های بازی های واقعی واکنش نشان می دهید.